Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя
Email
Телефон
Адрес доставки
Предпочитаемый вид связи (напр. WhatsApp, Viber, IMessage, звонок и т.д.)
 
03.07.2020

Как наладить сон ребенка?

наладить сон малыша
Забавно, но как только в семье появляется малыш, самое распространенное пожелание новоиспеченным родителям – хорошенько выспаться. У кого-то детки действительно спокойны и их сладкий ночной сон не доставляет никому хлопот, но в большинстве случаев детки спят взволнованно.
Хочется отметить: счастливая мама = счастливая семья, а выспавшаяся мама готова свернуть горы! Поэтому сегодня мы разберем как наладить сон вашего драгоценного крохи.

Активничаем

Один из самых важных моментов – в течение дня, пока ваш малыш бодрствует, необходимо включить большое количество активностей.
Развлекать свое чадо можно различными способами, а именно: гулять, играть, кушать, разглядывать, слушать и так далее.
Вариант хорошо утомиться днем поможет крепче спать.
Часто детки с полугода входят в такой режим: сон пару раз в день (до обеда и после). Когда малыш уже немного подрастет, после года, хватает одного часа сна в течение дня.
Не меняем день и ночь местами

После полугода многие детки спят без ночного кормления. Важно проверить, когда ваш кроха проснулся посреди ночи, что его взволновало. Если ребенок проснулся и просто просит бутылочку или грудь для того, чтобы снова погрузиться в сон, следуйте его просьбам. А если малыш действительно проголодался, следите за вечерними кормлениями. Если малыш недостаточно насытился перед сном, спать он будет не крепко. Также вечернее кормление можно перенести на более позднее время.
детская одежда
Чтобы ритм сна ночью не сбивался, необходимо создать все условия для вхождения малыша в режим днем.
Входим в режим

Очень важно установить единые часы и порядок кормления, который будет подходить ребенку по его возрасту. Приучаем малыша кушать в одно и то же время, особенно важно кормление перед сном.
К вечеру необходимо снизить активности и следовать ежедневным повторяющимся ритуалам. Малыш привыкает к такой программе и на автомате засыпает гораздо проще и быстрее.
Идеальная программа для малыша – вечерний просмотр и чтение интересных добрых книжек и сказок с красивыми картинками. После этого отправляйтесь принимать теплую ванную, проводить гигиенические процедуры, чистить зубки. Обратный порядок тоже приветствуется! Ну а затем отправляйтесь в мягкую кроватку, где с крохой тоже нужно провести время – тихонько спеть ему колыбельную, погладить, поцеловать, все делать максимально спокойно и убаюкивающе.
  • Важно, чтобы у вашего чада всегда было только одно место для сна, так малыш, проснувшись посреди ночи быстро успокаивается самостоятельно и без помощи мамы и папы, просто увидев привычную для его глаз обстановку.

Не забудьте заглянуть в каталог с очаровательной детской одеждой из муслина, нежными пеленочками, мягкими игрушками и незаменимыми товарами для деток!

Также рекомендуем к прочтению:

Подпишись сегодня на рассылку новостей и получи 10% скидку на первый заказ:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Будьте в курсе
Подпишись сегодня на рассылку новостей(это будет редко и полезно) и получи 10% скидку на первый заказ:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности